რასიკა დუგალი კითხულობს ფრედრიკ ბექმენის შეშფოთებულ ადამიანებს. აქ არის რამდენიმე სხვა წიგნი, რომელთა წაკითხვა შეგიძლიათ შფოთვისთვის
თუ თქვენ ეძებთ მსგავს წიგნებს შფოთვის შესახებ, აქ არის რამდენიმე ვარიანტი.
წაკითხული გაქვს ეს წიგნი? (წყარო: რასიკა დუგალი/ინსტაგრამი) ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ საუბარმა დროთა განმავლობაში გარბენი მოიპოვა, მათზე წიგნებმაც დიდი მკითხველი ჰპოვა. ცოტა ხნის წინ მსახიობმა რასიკა დუგალმა გაავრცელა სურათი, სადაც კითხულობს შეშფოთებული ხალხი ფრედრიკ ბექმენის მიერ. მან განაგრძო დაწერა, რომ წიგნი არ შველის იმ შფოთვას, რომელიც შეიძლება გქონდეთ ან არ გქონდეთ. მაგრამ გეხმარებათ გაიცინოთ ყველა ჩვეულებრივი და გიჟური ნივთის შფოთვაზე და მსგავსებაზე (რაც არის ჩვეულებრივი… ან გიჟის განმარტება). ასე რომ, ვფიქრობ, ეს ხელს უწყობს შფოთვას…
მან განაგრძო ციტატა 2019 წლის ბესტსელერიდან – „იყო დრო, როცა ბანკი ბანკი იყო. მაგრამ ახლა არის აშკარად 'უნაღდო' ბანკები, ბანკები ფულის გარეშე, რაც ნამდვილად რაღაც სისულელეა? გასაკვირი არ არის, რომ ადამიანები იბნევიან და საზოგადოება მიდის ძაღლებისკენ, როცა ის სავსეა უკოფეინო ყავით, უგლუტენო პურით, უალკოჰოლო ლუდით“ - ფრედრიკ ბეკმენი
ნახეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზეპოსტი, რომელიც გააზიარა რასიკამ (@rasikadugal)
თუ თქვენ ეძებთ მსგავს წიგნებს შფოთვის შესახებ, აქ არის რამდენიმე ვარიანტი.
დიდი აქტივობის წიგნი შეშფოთებული ადამიანებისთვის ერინ უილიამსისა და ჯორდან რეიდის მიერ
2019 წლის წიგნი სასიამოვნო საკითხავია მათთვის, ვინც ყოველდღიურად შფოთვას განიცდის. შექმნილია როგორც ყურადღების გაფანტვისა და გამოსასვლელად, წიგნი შეგახსენებთ, რომ თქვენ არ ხართ ერთადერთი, ვინც უძილო ღამეებს ატარებს იმაზე, რაც სხვები ტრივიალურად თვლიან.
მოდით ვიფიქროთ, რომ ეს არასდროს მომხდარა ჯენი ლოუსონის მიერ
ამერიკელმა ჟურნალისტმა და ბლოგერმა თავისი ლიტერატურული დებიუტი აღნიშნა მოდით ვიფიქროთ, რომ ეს არასდროს მომხდარა - სარდონიული, ძირითადად, ნამდვილი მოგონება, რომელიც ასახავს მის მოგზაურობას ტეხასის სოფლებიდან, უხერხულ მოზარდობის წლებს და ქმართან ურთიერთობას. ის არაფერს მალავს, გარდა იმისა, რომ პათოსს იუმორით ანაზღაურებს. იგი ასახავს თხრობას ფოტოებით, თითქმის წარმოუდგენელი მოგზაურობის დასტური. მთავარი იდეა იყო - ეს ჯენი ლოუსონსაც დაემართა.
დაამშვიდე F*ck Down Journal სარა ნაითის მიერ
ამ შიშველ ინტერაქტიულ ჟურნალში, სარა ნაითი გვაწვდის მითითებებს შფოთვის იდენტიფიცირების, მისი დაძლევისა და არ გადატვირთვის გზების შესახებ. წიგნში შედის სავარჯიშოები და ადგილები დასაწერად, რომლებიც მიზნად ისახავს დამშვიდდეს, როცა ეს მათ ყველაზე მეტად სჭირდებათ. ის ასევე შეიცავს სახალისო გრაფიკებს.
ᲒᲐᲣᲖᲘᲐᲠᲔᲗ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲛᲔᲒᲝᲑᲠᲔᲑᲡ:
